Sử dụng mật ong rừng tăng cân hay giảm cân cũng là câu hỏi của rất nhiều độc giả gửi về cho trang website matongrungdanang.com của chúng tôi. Vậy để trả lời cho câu hỏi đó tôi xin viết một bài viết dài tầm 700 chữ để làm sáng tỏ rằng sử dụng mật ong là tăng cân hay giảm cân cho người dùng. Như chúng ta đã biết, mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất, tốt cho việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, vấn đề đặt ra ở đây là nhiều người đang hoang mang vì không biết uống mật ong sẽ tăng cân hay giảm cân. Sự hoang mang của người tiêu dùng là hoàn toàn có căn cứ, bởi mật ong nguyên chất có rất nhiều tác dụng, tùy thuộc vào cách chế biến và cách sử dụng của mỗi người mà mật ong phát huy tác dụng khác nhau. Cách uống mật giảm cân Nước chanh mật ong là phương pháp giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn. Nếu bạn đã từng áp dụng phương pháp này mà không hiệu quả thì hãy xem mình đã thực hiện đúng như các bước dưới đây chưa nhé! Cách 1: Vắt nước chanh ra chén, cho 2 thìa mật ong và 300ml nước ấm vào, khuấy đều với nhau. Bạn hãy uống hỗn hợp này trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút nhé. Cách 2: Chanh đào nguyên vỏ rửa sạch, ngâm với nước muối để khử trùng, thái lát mỏng và xếp vào hộp thủy tinh. Cứ một lớp chanh thì bạn đổ một lớp mật, đồng thời thêm ít muối và ngâm trong khoảng hai tháng. Sau hai tháng, bạn lấy một muỗng hỗn hợp chanh và mật ong cho vào ly nước ấm, khuấy đều rồi uống. Bạn có thể uống trước lúc ăn sáng và khoảng nửa giờ trước khi đi ngủ. Cách uống mật ong giúp tăng cân Bạn đang buồn sầu vì thân hình “cò hương” của mình? Bạn muốn tăng cân mà không biết phải làm thế nào? Hãy kiên trì áp dụng các cách dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được thân hình “gầy còm” của mình. - Cách 1: Tách lòng đỏ trứng gà ra chén, cho 2 muỗng mật ong vào rồi khuấy đều hỗn hợp này, cho một lát gừng vào hỗn hợp này rồi chưng cách thủy. Để đạt hiệu quả cao, bạn phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Bạn nên uống ngày 1 lần, tuần 3 lần và sử dụng liên tục trong 1 tháng. - Cách 2: Tách lòng đỏ trứng gà ra chén, đánh tan với 50ml mật ong, sau đó cho thêm 50ml nước sôi vào hỗn hợp này rồi khuấy đều. Khi nước bớt nóng thì bạn vắt nửa quả chanh vào rồi sử dụng. Bạn lưu ý sử dụng khi còn ấm để khỏi tanh, bạn nên uống kiên trì vào mỗi bữa sáng để đạt hiệu quả cao. - Cách 3: Pha mật ong với sữa tươi, bạn pha mật ong vào ly sữa ấm và uống vào mỗi bữa sáng. Kiên trì uống trong thời gian dài sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả. Như đã nói ở trên, mật ong vừa có tác dụng giúp giảm cân vừa giúp người gầy tăng cân hiệu quả, tùy vào cách chế biến và cách sử dụng của mỗi người mà mật ong phát huy tác dụng khác nhau. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn mật ong thật chất lượng, tốt nhất nên chọn mật ong rừng nguyên chất 100%, nếu là mật ong nuôi thì phải đảm bảo chắc chắn không cho ăn đường, nếu không sẽ bị phản tác dụng. Nguồn: http://matongrungdanang.com
